Чаму мы пачалі Anxt? Магчыма, не дзіўна, што кожны шосты чалавек у Злучаным Каралеўстве ў цяперашні час адчувае сімптомы трывогі ці стрэсу. Гэтая статыстыка была нашай рухаючай сілай для запуску Anxt. Мы хацелі знайсці спосаб палегчыць як дзённы, так і начны стрэс. Сон з'яўляецца адным з асноўных напрамкаў дабрабыту, таму мы ведалі, што нам трэба паставіць гэта на першае месца. Нашы два прадукты распрацаваны, каб падтрымаць самавалоданне, падкрэсліваючы важнасць таго, каб узяць момант для сябе. Мы разумеем важнасць самаабслугоўвання, але разумеем не ўсіх ...

Ключавыя злучэнні нашых прадуктаў Ашваганда Ашваганда - гэта аюрведычная трава, вядомая таксама пад назвай Withania Somnifera, якая стагоддзямі выкарыстоўваецца як сродак шырокага спектру дзеяння ў Індыі (Pratte M et al, 2014). Трава класіфікуецца як адаптаген, што паказвае на яе здольнасць рэгуляваць фізіялагічныя працэсы і тым самым стабілізаваць рэакцыю арганізма на стрэс (Provino R, 2010). Ашваганда аказвае анксіёлітычнае дзеянне на жывёл і чалавека. Рандомізірованное падвойнае сляпое, плацебо-кантраляванае даследаванне бяспекі і эфектыўнасці экстракта поўнага спектру кораня ашваганды высокай канцэнтрацыі ў зніжэнні стрэсу і трывожнасці ў дарослых (Chandrasekhar K et al, 2012) паказала ...

Прыкметы стрэсу Стрэс можна вызначыць як ступень, да якой вы адчуваеце сябе здушаным альбо не ў стане справіцца ў выніку некіравальнага ціску. Што такое стрэс? На самым асноўным узроўні стрэс - гэта рэакцыя нашага арганізма на ціск з боку сітуацыі ці жыццёвай падзеі. Тое, што спрыяе стрэсу, можа моцна адрознівацца ад чалавека да чалавека і адрозніваецца ў залежнасці ад нашых сацыяльных і эканамічных умоў, асяроддзя, у якім мы жывем, і нашага генетычнага складу. Некаторыя агульныя рысы рэчаў, якія могуць прымусіць нас адчуваць стрэс, - гэта перажыванне чагосьці новага альбо нечаканага, што пагражае вашаму самаадчуванню ...

З трывогай бывае складана жыць. Але ёсць шмат натуральных спосабаў барацьбы з гэтым. Не можаце заснуць? Задыхаецца? Млосна? Пад стрэсам? У вас цёмныя ці негатыўныя думкі? Адчуваеш, што незалежна ад таго, што ты робіш, ты проста недастаткова добры? Гэта называецца трывогай. І ты не адзін. Калі вы ў стрэсе і трывозе, штодзённыя сітуацыі могуць здацца немагчымымі. І сумная ісціна заключаецца ў тым, што, як і ў жанчын, мы амаль удвая часцей пакутуем ад трывогі, чым у мужчын. Нам падабаецца думаць, што, магчыма, гэта звязана з тым, што жанчыны паспяваюць хутчэй, а значыць, мы больш ...