ГЛЯДЗЕЦЬ НАШ КАЛЕКЦЫЮ ТУТ ГЛЯДЗЕЦЬ НАШ КАЛЕКЦЫЮ ТУТ
Галоўная / навіны / Пазначана: anxt

Блог

Блог

7 спосабаў праверыць каго -небудзь, не пытаючыся "Як справы?"

«Гэй, спадзяюся, што ўсё пойдзе добра. Мы сапраўды павінны сустрэцца! Дайце мне ведаць, калі вам што -небудзь спатрэбіцца ». Гучыць знаёма? Многія з нас зараз перажываюць цяжкія часы па розных прычынах. Хоць мы ўсе больш адчувальныя да бедаў людзей, чым калі -небудзь раней, будзённасць і страх закрыцця жыцця прымусілі размову крыху высахнуць. Цяжка казаць пра цяжкія часы, і страх умяшацца часам можа палегчыць невыразнасць. Многія з нас хочуць праверыць людзей вакол нас, але замест гэтага аказваюцца міжвольным удзельнікам ...

Больш падрабязна →


Агульныя памылкі наконт ... Генералізованного трывожнага засмучэнні

Агульныя памылкі наконт ... Генералізованного трывожнага засмучэнні

"Проста дыхай!" "Турботы не выправяць гэтага!" Калі гэтыя фразы прымушаюць вас крычаць, вы не самотныя. Пакуль людзі жывыя, яны хваляваліся - але ёсць яшчэ шлях да поўнага разумення таго, што значыць трывога ў індывідуальным маштабе. Людзі, як правіла, больш ахвотна вучацца ў апошнія гады, паколькі адкрытасць вакол псіхічнага здароўя становіцца ўсё больш распаўсюджанай, але ўсё ж існуе некалькі міфаў, якія ператварыліся ў агульную веру і адмаўляюцца зыходзіць з месца. Аспрэчваць гэтыя непаразуменні вельмі важна - калі вы ўвесь час адчуваеце трывогу, вам можа здацца, што ...

Больш падрабязна →


Чаму выбіраюць Anxt?

Чаму выбіраюць Anxt?

Чаму мы пачалі Anxt? Магчыма, не дзіўна, што кожны шосты чалавек у Злучаным Каралеўстве ў цяперашні час адчувае сімптомы трывогі ці стрэсу. Гэтая статыстыка была нашай рухаючай сілай для запуску Anxt. Мы хацелі знайсці спосаб палегчыць як дзённы, так і начны стрэс. Сон з'яўляецца адным з асноўных напрамкаў дабрабыту, таму мы ведалі, што нам трэба паставіць гэта на першае месца. Нашы два прадукты распрацаваны, каб падтрымаць самавалоданне, падкрэсліваючы важнасць таго, каб узяць момант для сябе. Мы разумеем важнасць самаабслугоўвання, але разумеем не ўсіх ...

Больш падрабязна →